Јаткастите плодови се производ кој содржи цела низа корисни материи: елементи во трагови, минерали, амино киселини, витамини од различни групи, протеини и влакна. Благодарение на овој состав, тие често се користат за решавање на проблеми со машката потенција. Кои јаткасти плодови се најкорисни за здравјето на мажите? Оваа статија ќе го даде одговорот.
Кои јаткасти плодови се добри за здравјето на мажите?
Секој маж треба да вклучи во својата исхрана супстанции кои промовираат созревање на здрава сперма, а со тоа ги зголемуваат шансите да стане татко на здраво дете. Долги години лекарите препорачуваат јадење јаткасти плодови за да се решат проблемите со ерекцијата и предвремената ејакулација. Полинезаситените киселини, цинкот и аргинин, витамини од различни групи, влакна и калциум имаат позитивно влијание врз квалитетот на спермата и машката сила. Различни видови јаткасти плодови се богати со овие компоненти.
Ореви
Оревот е лидер на листата во однос на корисни материи во неговиот состав. Таа содржи:
- цинк - е одговорен за синтеза на тестостерон (машки полов хормон) и ја зајакнува машката сила;
- Витамин А – помага во одржување на имунитетот и производство на тестостерон;
- Б витамини - го стимулираат нервниот систем, позитивно влијаат на машкото либидо. Намалете го заморот и раздразливоста, минимизирајќи ја веројатноста за сексуални нарушувања;
- витамин Е - го намалува ризикот од неплодност;
- витамин Д - ја зголемува одржливоста на спермата;
- аргинин - го нормализира протокот на крв во машките генитални органи;
- алфа-линолеинска киселина, која природно не се синтетизира во човечкото тело. Обезбедува правилно функционирање на половите жлезди, ги чисти крвните садови и го намалува нивото на холестерол, што благотворно делува на машката потенција.
Бадеми
Овој орев содржи влакна, кои ја зголемуваат циркулацијата на крвта во машките генитални органи. Јадењето бадеми го стимулира производството на доволно тестостерон, а со тоа го зголемува машкото либидо. Редовното консумирање бадеми ја намалува раздразливоста и ја зголемува отпорноста на стрес, го обновува правилното функционирање на нервниот систем, а со тоа позитивно влијае на машкото либидо.
Лешник
Железото, калциумот, цинкот и витаминот Е, со кои се богати лешниците, имаат корисен ефект врз здравјето на крвта и промовираат здрава циркулација. Ова им помага на машките генитални органи да функционираат правилно. Постојат студии кои покажуваат дека редовното консумирање лешници може да го зголеми времетраењето на сексуалниот однос.
Кедар
Тешко е да се прецени важноста на боровите ореви за здравјето на мажите. Витамините Б, Е и А, со кои се богати овие јаткасти плодови, обезбедуваат правилно функционирање на машкиот репродуктивен систем и обезбедуваат добар квалитет на спермата. Триптофанот, кој е дел од боровите ореви, ја промовира синтезата на витаминот ниоцин, кој е одговорен за ментална стабилност и здрав сон. Ова, пак, игра важна улога во зајакнувањето на сексуалната желба кај мажите.
Кашу
Индискиот орев е природен афродизијак. Има малку маснотии (во споредба со другите јаткасти плодови), но содржи витамини ПП, А и Б, фосфор, железо, калциум и цинк. Благодарение на овој состав индиските ореви играат важна улога во зголемувањето на машката моќ, активирањето на метаболичките процеси и подобрувањето на крвната слика. Овој орев се користи за лекување на слаба ерекција и брза ејакулација.
Пекан
Пеканот е најкалоричното јаткасто овошје на листата, кое содржи 70% масти. Масните киселини, кои се наоѓаат во големи количини во пеканот, го намалуваат ризикот од развој на рак во машкиот генитоуринарен систем. Благодарение на калциумот, магнезиумот, ретинолот, каротинот и витаминот Ц, пеканот го регулира производството на тестостерон и ја зголемува сексуалната желба. Како и сите јаткасти плодови, пеканот треба да се конзумира со претпазливост, бидејќи високата содржина на маснотии во овој орев можеби нема најдобро да влијае на варењето и функционирањето на гастроинтестиналниот тракт, а со тоа, напротив, го намалува либидото.
Макадамија
Овој орев содржи голема количина на цинк, кој го подобрува квалитетот на спермата и ја зголемува подвижноста на спермата. Монозаситените киселини, со кои е богата макадамијата, промовираат губење на тежината. Истражувањата покажаа дека мажите со прекумерна тежина имаат поголема веројатност да страдаат од нарушена потенција отколку оние чија тежина е во рамките на нормалата.
Мускат
Морско оревче има тоник ефект врз телото. Го стимулира циркулаторниот систем и го подмладува организмот поради содржината на витамините Б, фолна киселина и каротин. Затоа морското оревче се смета за силен афродизијак.
Опции за користење
Постојат неколку начини да вклучите јаткасти плодови во вашата исхрана за да ги решите проблемите со потенцијата.
- во сурова форма самостојно;
- во комбинација со други производи кои го подобруваат резултатот (мед, павлака, сушено овошје);
- како масло како додаток на главното јадење - во продавниците можете да најдете масла од речиси сите видови јаткасти плодови;
- во форма на тинктури.
Рецепти за зголемување на потенцијата
Во овој дел од статијата ќе се запознаеме со најпопуларните рецепти за производи на база на јаткасти плодови кои помагаат да се врати машката потенција.
Мед и јаткасти плодови
Медот, како и јаткастите плодови, има стимулирачки ефект врз машката моќ. Без оглед на возраста на мажот, лековите кои содржат јаткасти плодови и мед ефикасно помагаат да се решат некои сексуални проблеми. Кога ги користите овие лекови, за да постигнете најдобар ефект, мора привремено да го елиминирате консумирањето алкохол и да се обидете да се откажете од пушењето.
Слатка смеса
За да подготвите лек за лекување, земете:
- сите јаткасти плодови (ореви, пекан, бадеми) - 100 грама;
- мед - 1 лажица масло. л.
Мелете ја смесата од оревите во трошки со помош на дрвена машина за пасирање или нож. Измешајте мелени ореви со мед. Земете 1 лажиче. таква мешавина неколку часа пред спиење за да ги реши проблемите со ерекцијата и да го зголеми бројот на сперматозоиди.
Млечен пијалок
Овој лек ќе биде особено корисен за младите мажи. Ќе ни требаат:
- ореви без лушпа - 10 ЕЕЗ.;
- мед - 2 лажички;
- врела вода - 0,5 чаши.
Оревите исечкајте ги и прелијте ги со топла вода, но не и зовриена. Оставете ја смесата да се вари 2-3 часа и процедете ја преку газа. Додадете мед во млекото од јаткасти плодови подготвено на овој начин. Овој лек може да се земе во која било количина; го стимулира развојот на машките генитални органи во адолесценцијата.
Витаминска инфузија
За подготовка на напивката ќе ни требаат:
- лешници - 50 грама;
- мед - 0,5 кг;
- шипки - 50 грама;
- Тинктура Rhodiola rosea - 25 ml;
- лук - 50 гр.
Варете го лукот додека не омекне, исечкајте го. Измешајте ситно сечкана шипка со лук и мелени лешници. Во смесата додадете ја тинктурата од Rhodiola rosea, потоа додадете мед и консумирајте 1 лажица масло. л. 2 пати на ден пред јадење. Овој лек го зголемува метаболизмот и го зголемува протокот на крв во пределот на гениталиите, стимулирајќи ја потенцијата.
Лек за алое
За да го подготвите овој лек, земете:
- ореви - 500 грама;
- мед - 300 грама;
- сок од алое - 100 грама;
- пашканат - 50 грама.
Соединете ги сите состојки и добро измешајте. Користете 3 пати на ден, 1 лажица масло. л. Овој лек ја подобрува сексуалната желба кај мажите и ги решава проблемите со ерекцијата.
Лушпа со смрека
За да го подготвиме лекот, ќе ни требаат следниве компоненти:
- лешници - 50 грама;
- ореви - 50 грама;
- цветен мед - 3 лажици. л.;
- лушпа од смрека - 50 ml;
- лук - 100 грама.
Купете си листови од смрека во аптека и од нив подгответе лушпа според упатството на пакувањето. Соединете ги сечканите ореви со останатите состојки и измешајте темелно. Земете 1 лажиче еднаш дневно. Овој лек е корисен не само за обновување на либидото, туку и за имунолошкиот систем воопшто.
Билен пијалок
За да го подготвите производот, земете:
- ореви - 25 грама;
- цветен мед - 50 грама;
- сок од равнец - 25 ml.
Само измешајте ги сите состојки и земете 1 лажиче. 1 пат на ден пред јадење. Овој лек ја нормализира циркулацијата на крвта и го подобрува машкото либидо. Овој лек може да се чува во фрижидер не повеќе од три дена, а потоа треба да се подготви свеж дел.
Алкохолен пијалок
За да ја подготвите оваа лековита смеса земете:
- ореви - 50 грама;
- мед - 50 грама;
- суво црвено вино - 50 ml;
- сок од алое - 25 ml;
- семки од тиква - 25 грама.
Излупете ги семките од тиква од лушпата и попарете ги со врела вода. Сомелете ги во трошки, исто како и јаткастите плодови. Соединете ги сите состојки и измешајте темелно. Земете 1 лажица 2-3 пати на ден за да ја зголемите моќта. л. Не чувајте подолго од 3 дена.
Тоник за ѓумбир
Овој ефикасен лек може да се подготви со земање:
- јаткасти плодови (било кои, по можност ореви или лешници) – 50 грама;
- мед - 50 грама;
- рендан корен од ѓумбир - 50 грама.
Измешајте ги сите состојки. Овој навистина чудесен лек се зема 2 лажици. л. 2 пати на ден за зајакнување на имунитетот и подобрување на машкото либидо.
Јаткасти плодови со додадено сушено овошје
Благодарение на ансамблот на корисни својства, сувото овошје ја прочистува крвта и го зголемува протокот на крв во пределот на карлицата. Ова е еден од најважните услови за здрава ерекција. Затоа, јадењето јаткасти плодови заедно со сушено овошје носи големи придобивки.
Класична верзија
За да го подготвите производот, земете:
- ореви - 100 грама;
- мешавина од сушено овошје (суви кајсии, сливи, суво грозје) - 100 грама;
- мед - 100 грама;
- лимон - 100 грама.
Лимонот исечкајте го на парчиња, не лупете. Во блендер мелете ги зрната од ореви и сувото овошје. Додадете мед, измешајте сè. Овој лек ќе ја зголеми сексуалната активност ако се земе 2 лажички. 1 пат дневно.
Се меша со суви кајсии
Ќе ни требаат:
- ореви - 100 грама;
- суви кајсии - 150 g;
- лимон - 1 ЕЕЗ;
- мед - 150 грама.
Сувите кајсии претходно натопете ги 15 минути во топла вода, а потоа извадете ги и исушете ги со памучна крпа. Излупете го лимонот и со блендер измешајте ги сите состојки освен медот. Потоа измешајте ја добиената смеса со мед, промешајте и ставете ја во фрижидер. Овој лек ја враќа и одржува машката сила.
Коктел со суво грозје
Измешајте ги следниве состојки во блендер:
- излупени бадеми - 40 грама;
- павлака - 300 грама;
- суво грозје - 40 грама;
- сок од лимон - 2 лажички;
- банана - 1 ЕЕЗ.
Пијте го овој коктел секое попладне две недели и ќе забележите како проблемите со ерекцијата почнуваат да исчезнуваат.
Десерт со суви кајсии и павлака
За да го подготвиме производот ќе ни требаат:
- мешавина од јаткасти плодови (индиски ореви, ореви, бадеми) – 50 грама;
- павлака - 500 грама;
- суви кајсии - 40 g;
- желатин - 1 лажица масло. л.;
- гранулиран шеќер - 1 чаша.
Изматете ја павлаката заедно со гранулираниот шеќер со матење или блендер. Растворете го желатинот во топла (но не топла) вода и истурете ја во павлаката. Додадете ја смесата од сечканите ореви и сувите кајсии исечкани што поситно. Ставете го во фрижидер неколку часа за да се стегне желатинот. Овој десерт ја нормализира репродуктивната функција и го зголемува производството на сперма. Запомнете дека поради високата содржина на калории, не треба да се консумира често.
Тинктури од борови ореви
Тинктурите направени од борови ореви за подобрување на потенцијата се лековити лекови, рецепти за кои се родени многу одамна.
На вотка
За да ја подготвите тинктурата, земете:
- борови ореви - 1 чаша;
- вотка - 0,5 чаши;
- врела вода - 3 чаши.
Ако оревите не се излупени, отстранете ги лушпите. Излупените ореви мора да се попарат три пати со врела вода за да се отстрани преостанатата смола и да се елиминира горчината. Следно, наполнете го производот со вотка, цврсто затворете го шишето и ставете го на ладно место без пристап до сончева светлина неколку недели. Земете го готовиот производ 1 лажиче. 3 пати на ден пред јадење. Тинктурата го подобрува квалитетот на спермата.
На алкохол и мед
За да ја направиме тинктурата, ќе ни требаат:
- излупени борови ореви - 2 чаши;
- алкохол - 1 литар;
- мед - 2 лажици. л.;
- врела вода - 1 чаша.
Подгответе шише, истурете во него борови ореви и наполнете ги со алкохол. Ставете го садот на темно место 2 недели. По 14 дена, растворете го медот во чаша врела вода, изладете го и додадете го во тинктурата со алкохол. Протресете го шишето неколку пати и оставете уште 1 недела на ладно и темно место. Процедете ја готовата тинктура преку газа и земете 50 ml. 1 пат на ден пред јадење. Овој лек елиминира различни проблеми со ерекцијата.
Се надеваме дека благодарение на оваа статија научивте многу за придобивките од јаткастите плодови за машката моќ. Бидете здрави!