Како и со што да се зголеми машката моќ: докажани животни рецепти

Човек со силна потенција е секогаш уверен во себе, тој постигнува успех не само во креветот, туку и во животот. Со правилен пристап, можете да го одржувате сексуалното здравје до старост, останувајќи активни на 60, 70, па дури и 80 години.

Како да се зголеми потенцијата? Постојат многу методи за зголемување на потенцијата, но не сите од нив се подеднакво ефикасни и безбедни. Откако не успеавте, не треба да се задржувате на проблемот, туку треба да ги најдете токму оние начини за негово решавање што ќе направат половиот орган да функционира стабилно и без дефекти.

Терапија со лекови, традиционална медицина, специјални вежби, психолошки методи на влијание, исхрана и здрав начин на живот ја поддржуваат и ја зголемуваат потенцијата.

Методи и видови на подобрување на потенцијата

Ерекцијата е главниот знак за способноста на мажот да има секс.

Слабата ерекција или нејзиното отсуство создава значителна психолошка и емоционална непријатност и формира комплекси.

Проблемот како да се зголеми потенцијата им е познат на мажите од сите возрасти, без исклучок.

Младите момци се плашат од првиот пат, што може да доведе до неуспеси, да доведе до непријатни ситуации и погрешни пукања.

Со редовна сексуална активност, потенцијата се стабилизира, мажот учи како вешто да управува со репродуктивниот орган и да ја контролира ерекцијата. Во периодот од 25 до 35 години повеќе се внимава не на квантитетот, туку на квалитетот на интимноста со жената.

Забелешка!Возрасната граница од 40-45 години е критична, во тоа време многу мажи губат земја.

Слабеењето на ерекцијата се јавува на позадината на прекумерна работа, замор и стрес. Хроничните заболувања и нарушувања на кардиоваскуларниот систем негативно влијаат на потенцијата.

Вообичаени причини за влошување на еректилната функција се прејадување, алкохолизам, пушење, зависност од дрога и недостаток на физичка активност.

За да ја зголемите потенцијата, треба да дејствувате сеопфатно - да ја вратите менталната и емоционалната рамнотежа, да го подобрите вашето здравје, да ја подобрите вашата благосостојба и да се ослободите од вишокот килограми. Лековите, физиотерапијата и другите методи на влијание без лекови ќе помогнат да се подобри потенцијата.

Зголемување на моќта со лекови

Здравите крвни садови се клучот за висококвалитетната потенција кај мажите. Целосна, долготрајна ерекција се постигнува поради протокот на крв во гениталниот орган.

Ако се појави васкуларен спазам, тие се затнуваат со холестеролни плаки, крвта слабо циркулира низ телото, ерекцијата се влошува или воопшто не се јавува.

Повеќето комерцијално достапни лекови доаѓаат во форма на таблети. Постојат неколку групи на лекови насочени кон зголемување на машката моќ.

Како да се зголеми потенцијата кај маж со помош на лекови:

• Инхибитори на фосфодиестераза.Ефектот на овие лекови се изразува во релаксација на ѕидовите на крвните садови, што во голема мера го забрзува и го подобрува полнењето на половиот орган.
  Позитивниот ефект на лекот обично трае 4-6 часа во исто време.
• Донори на азотен оксид.Нивниот механизам на дејствување се заснова на зголемување на производството на азотен оксид во телото, што има корисен ефект врз целокупниот тон на крвните садови.
  Супстанцијата ги релаксира мазните мускули, што резултира со зголемена машка потенција. Лекот се зема во текот на 12-14 дена, 1 таблета.
• Андрогени лекови.Тестостеронот е хормон одговорен за физичката сила и издржливоста кај мажите. Ако не се произведува доволно, доаѓа до намалување на потенцијата и ерекцијата се влошува.
  Тестостеронските препарати го обновуваат хормоналниот баланс и широко се користат за зголемување на потенцијата кај мажите. Лекарот го пропишува лекот врз основа на анализа на крвниот хормон, можете да земате апчиња или да давате инјекции.

• Алфа-адренергични блокатори. Супстанциите што ги содржат ги блокираат адренергичните рецептори, што доведува до вазодилатација и подобрена ерекција.
  Подобрувачот на ерекцијата влијае на метаболизмот во простатата, го нормализира васкуларниот тон и го зголемува либидото кај мажите.
• Синтетички аналози на простагландини.Ги стимулира мускулите на кавернозните тела, промовирајќи интензивно полнење со крв на гениталните органи. Лекот, кој е синтетички аналог на простагландин Е, се инјектира директно во пенисот со цел да влијае на венскиот одлив таму.
• Антиспазмодици.Тие ја прошируваат главната артерија, поради што може да се зголеми потенцијата. Тие се користат истовремено како инјекции во ткивото на гениталниот орган. Тие не се користат за долготраен третман, бидејќи го немаат потребниот ефект.
• Антидепресиви.Ова е голема група на лекови со различни состави и цели. Несакан ефект од земањето антидепресиви е продолжување на ерекцијата за 3-4 пати. Зголемена моќ може да се постигне со користење на неколку лекови одеднаш кои ја забрзуваат микроциркулацијата на крвта.
• Биолошки активни адитиви.Додатоците во исхраната обично имаат комбиниран состав, базиран на природни суровини од растително или животинско потекло.
  Ефектот на природните лекови врз телото е исто така комплексен - подмладување, губење на тежината, подобрување на благосостојбата, заздравување, зголемена отпорност на стрес, забрзување на метаболичките процеси, чистење.

Зголемете ја потенцијата без лекови

Луѓето со векови размислуваат како да ја зајакнат потенцијата. Благородните мажи и обичните луѓе се обиделе да ја зголемат сексуалната моќ. Одамна е познато дека специјалните рецепти и диети помагаат да се врати здравјето на мажите. За да се постигне стабилен позитивен ефект, тие треба редовно да се користат и да се преземаат превентивни мерки.

Традиционални методи

Од античките времиња, луѓето користеле лековити растенија за да ја зголемат моќта. Има само неколку растенија кои се сметаат за моќни стимуланси за ерекција кај мажите. Подобро е да ги користите одделно едни од други, без мешање.

Како да се зголеми потенцијата кај мажите со билки и корени:

• Женшен.Поради неговите чудесни својства се нарекува корен на љубовта. За чаша врела вода ќе ви требаат 2 лажици суви мелени суровини.
  Инфузијата се крчка на тивок оган еден час, потоа се остава да се олади, се филтрира и се додаваат мед и цимет.
  Пијте половина чаша од напитокот 2 пати на ден после јадење наутро и навечер.
• Мајчина душица (мајчина душица).Растението се користи за лекување на еректилна дисфункција и се користи за превентивни цели.
  За сексуална слабост, корисно е да се пие чај со мајчина душица. По чаша ви треба 1 натрупа лажица суви сецкани билки. Пијалокот се вари неколку минути, можете да пиете најмногу 5 шолји чај со мајчина душица дневно.
• Иван-чај (оган).Растението содржи цел комплекс на биолошки активни супстанции - макро и микроелементи, есенцијални масла, антиоксиданси, витамини, амино киселини, флавоноиди. Го стимулира производството на тестостерон, што повлекува зголемување на сексуалната желба.
  Истурете зовриена вода врз прстофат суви листови од огнот, оставете кратко време, пијте како чај два пати на ден.
• Кинеска маточина.Овошјето и семките од шисандра имаат општо зајакнување, подмладување и тонизирање на човечкото тело. Најлесен начин е да земате 5-7 бобинки или семиња дневно.
  Сувите бобинки можете да ги прелиете со врела вода и да ја испиете инфузијата непосредно пред љубовниот чин.

• кантарион.Лековитото растение оди добро со други култури и често се користи во збирки. За стабилна ерекција, треба да земате инфузија од кантарион не подолго од 3 недели, во спротивно може да дојде до спротивен ефект.

Потенција и исхрана

Постојат специјални производи наречени афродизијаци кои ја стимулираат потенцијата кај двата пола. Има дури и посебен дел за готвење посветен на јадења кои имаат еротски ефект врз заљубените парови.

Секоја земја е позната по своите производи, кои според населението се симбол на љубов и страст. Во Африка тоа е змиско месо, на исток е рог на носорог, во Европа е печурки, на север се бобинки.

Има производи кои им се попознати на луѓето и имаат стимулирачки ефект. Тоа се зачинети билки, зачини, морска храна, овошје, кромид, лук, мед, сирења.

Научниците докажаа дека сексуалната активност ќе биде нормална доколку телото има доволно витамини А, Е и групата Б.

Тие се одговорни за репродуктивниот инстинкт и придонесуваат за подобар пренос на нервните импулси.

Уште во античко време знаеле дека мешавината од јаткасти плодови и сушено овошје, зачинета со мед, ја зголемува ерекцијата. За подготовка на стимулативниот состав ќе ви бидат потребни 200 грама суво грозје, суви сливи, суви кајсии, смокви, 12 парчиња семки од ореви, кикиритки и бадеми.

Сите состојки се ситно сецкани и се соединуваат со 3 лажици мед. Смесата од јаткасто овошје и овошје се чува во фрижидер и се консумира 1-2 лажички дневно.

Начин на живот

Потенцијата природно се намалува како што старее мажот. Всушност, импотенција може да се спречи ако одржувате добро здравје и водите здрав начин на живот.

Во последниве години, проблемот со еректилната дисфункција стана значително помлад, младите кои имаат 30 или 35 години размислуваат за тоа.

Секој лекар ќе потврди дека тоа се должи на недостаток на физичка активност и спорт, лоши навики, лоша исхрана, недостаток на витамини, прекумерна работа и постојан стрес.

Сериозните здравствени проблеми - дијабетес, склероза, повреди - доведуваат до целосна импотенција.

Повеќето мажи се загрижени за слабата ерекција, која може да се врати со прилагодување на начинот на живот и коригирање на навиките.

Како и со што да се зголеми потенцијата:

• Движење.Седечкиот начин на живот е првиот непријател на современото општество. Недостатокот на физичка активност доведува до стагнација, што има исклучително негативно влијание врз функционирањето на машките генитални органи.
  За да може крвта нормално да циркулира во телото, важна е постојана умерена физичка активност - утринско џогирање, вежби, вечерни прошетки, посети на теретана.
• Здравје.Последиците од пушењето и злоупотребата на алкохол може да бидат еректилната дисфункција, најстрашната дијагноза за секој маж. Никотинот промовира формирање на холестеролни плаки на ѕидовите на крвните садови, во некои случаи неопходно е да се побара хируршка помош.

• Исхрана.Протеините, амино киселините и микроелементите се неопходни за целосно производство на сперма. Идеална основа за исхрана за сексуално активен маж би била месото, билките и зеленчукот.
  Периодично, овошјето, житарките и мешунките треба да бидат вклучени во исхраната. Но, подобро е да се отстрани сè слатко, масно, пржено, солено и чадено од менито.
• Дневен режим.Со компетентно менување на работата и одморот, може да постигнете значително подобрување во благосостојбата и посилни ерекции. Се случува после добар одмор мажот да си ја врати силата и желбата.

Специјални вежби

Вежбите за подобрување на ерекцијата ги вклучуваат интимните мускули. За мажите, најважен од нив е мускулот на компјутерот, кој се протега од срамната коска до опашката коска. Се нарекува и мускул на потенција.

Тој е одговорен за правилното функционирање на генитоуринарниот систем, движењата на дебелото црево и контролата на ерекцијата.

Тренирањето на мускулите на интимната зона е превенција од многу болести.

Во посилната половина на човештвото тоа се простатитис, уретритис, аденом, инконтиненција, еректилна дисфункција, предвремена ејакулација и други.

Системот за тренирање на љубовните мускули го разви д-р Арнолд Кегел. Терапевтскиот ефект на зајакнување на мускулите на компјутерот во голема мера се објаснува со елиминирање на застојот во карличната област.

Резултатот од постојаното вежбање ќе биде зајакнување на ерекцијата, зголемени оргазмички сензации, продолжување на сексуалниот однос, нормализирање на хормоналните нивоа, враќање на либидото.

Како да тренирате мускул - првите чекори:

1. За да го почувствувате предметот на обуката, мора да се обидете да го запрете процесот на мокрење, а потоа да го продолжите повторно.
2. Во иднина, целата работа ќе се одвива токму на мускулот што му овозможил на лицето да го прекине потокот при мокрење.
3. Ако не можете да го запрете процесот, тоа значи дека мускулот е моментално слаб и млитав.

Вежбите на Кегел се целосно невидливи и можат да се прават во секое време и на секое место. Удобно е, безбедно, ефикасно!

Што треба да направите за да ги тонирате вашите интимни мускули:

1. Напнатост и релаксација.Можете да започнете со тренирање со наједноставното нешто: наизменично напнатост со релаксација за 3-5 секунди. Во текот на денот треба да ја правите вежбата 10-20 пати. Со текот на времето, нивниот број ќе се зголеми на 50.
2. Изолиран напон.За да постигнете успех во тренингот, треба да научите да ја затегнувате областа на интерес во изолација од други органи и мускули. Треба да започнете со неколку повторувања, постепено зголемувајќи го товарот.

3. Продолжување на фазата на напнатост.Времето на напнатост на мускулите на компјутерот се зголемува на 10 секунди, периодот на релаксација останува на 2-3 секунди. Вкупниот број на повторувања дневно треба да достигне 80-100 пати.
4. Во иднина, само треба да го одржувате љубовниот мускул во добра форма со секојдневно вежбање.

Зголемување на потенцијата со користење на физиотерапевтски методи

Физиотерапијата е насочена кон зајакнување на крвните садови и враќање на нормалната циркулација на крвта во долниот дел од телото. Текот на физиотерапевтски мерки ќе помогне да се елиминираат проблемите поврзани со ерекцијата и ејакулацијата.

Важно!Се пропишуваат процедури за одржување и продолжување на резултатите од лекувањето со лекови.

Кои методи на физикална терапија може да се користат за да се врати здравата ерекција:

• електротерапија;
• магнетна терапија;
• ласерска терапија;
• озонотерапија;
• пневмомасажа.

Психоген метод на влијание

Сите лекови влијаат на пациентот само од физиолошка страна, односно кога мажот сака да има сексуален однос, но физички не може да го направи тоа.

Како да се зголеми потенцијата ако нема сексуална желба? Во овој случај, неопходно е да се користат психолошки методи на влијание. Психогените методи на влијание се избираат поединечно, врз основа на постоечките отстапувања.

Психотерапевт се занимава со ова прашање. Третманот обично се дава на брачни парови и сексуални партнери.

Ајде да го сумираме

При првите симптоми на нарушувања во интимната сфера, пред сè, треба да ја откриете вистинската причина за состојбата. Во почетната фаза, можете да користите независни методи на лекување без лекови - билки, вежби, физикална терапија, промени во исхраната и начинот на живот.

Ако влошувањето на ерекцијата е поврзано со одредени болести, тогаш не можете без лекови и превентивни мерки.